Det där med att somna om

Efter nattens larm som väckte mig efter ca 45 minuters sömn så har jag en fundering på hur det är för er andra och framför allt hur ni gör. Det jag funderar över var hur ni gör för att somna om igen efter ha varit ute på larm. Vi åkte på ett automatlarm inatt och det var inget som vi behövde gå ur bilen på så vi var ganska snart tillbaka på stationen och ganska snart tillbaka hemma igen. Jag gick direkt upp och la mig igen men som vanligt när det larmat på natten så har jag svårt att somna om låg väl och snurrade i en timma eller något sånt. Dels är det tankar om larmet och sen är det att man varit ute och att man fått upp adrenalinnivån lite gör inte saken bättre. Vore kul att höra om hur ni gör och känner.